Cómo hacer Bebida Isotónica Casera: Receta Natural y Efectiva
En el Trail Running y el Ciclismo de larga distancia, la hidratación es mucho más que beber agua. Cuando sudamos en las cuestas del Ambato o en las rutas del…
Especial Ultraciclismo y Verano: Guía de Supervivencia
En el mundo del ultraciclismo, decimos que el éxito no solo depende de las piernas, sino de la logística y la cabeza. Pero cuando el termómetro en el Valle Central…
Trail Running en Verano: Consejos para Correr con Calor
El verano no es solo una estación; es un desafío logístico para cualquier corredor de montaña. Con temperaturas que superan fácilmente los $35°C$ y una humedad bajísima, salir a los…
Guía de Bastones para Trail Running: Técnica y Elección
🏔️ El Arte de Usar Bastones: ¿Tus mejores aliados en la montaña? En el Trail Running, los bastones suelen generar un debate: ¿ayuda real o estorbo innecesario? Sin embargo, cuando…
Crónica 2da Brevet Catamarca 2026: Los Guerreros del Viento
El domingo 18 de enero de 2026 no fue un día cualquiera. A las 06:00 AM, cuando el Portal del Parque Adán Quiroga aún dormía bajo un manto de estrellas,…
Nutrición Cicloturismo: 4 Lecciones para Comer en la Ruta
Cuando pensamos en la comida de aventura, la mente suele pintar un cuadro bastante gris: barritas energéticas con sabor a cartón, frutos secos que ya viste mil veces y esa…
Configuración Batería GPS: Cómo durar 20+ horas en Ultra Trail
🔋 Guía de Configuración: Maximizá la Batería de tu GPS en Carreras Largas En una carrera de 15, 20 o más de 30 horas, el GPS deja de ser un…
Cómo Reparar un Soft Flask Pinchado: Guía de Emergencia
🩹 Reparación de Emergencia: Cómo arreglar un Soft Flask pinchado en la montaña Los soft flasks (bidones blandos) son una maravilla de la tecnología: ligeros, se comprimen al vaciarse y…
Cómo Limpiar tu Mochila de Hidratación: Chau Mal Olor
🧼 Adiós al mal olor: Guía de Limpieza y Mantenimiento de tu Equipo de Hidratación Invertiste en un buen chaleco o una mochila técnica, pero después de un par de…
Trail Running: Guía Técnica de Seguridad
🎒 Checklist: Material Obligatorio para Trail Running seguro En el trail running, la línea que separa una anécdota de montaña de una situación de emergencia es, a menudo, el contenido…
